2021-06-04
2021-6-3 资料整理：周伟鑫 审核：姜贻兵
人们每年到医院进行一次全面的健康体检，或身体不适到医院就诊，都会涉及抽血检验，通过验血来判断身体的健康状况，为减少对验血结果的影响，抽血前后要重视以下注意事项。
抽血前的准备和认知：
一、“空腹”不只是不吃早餐
医学上的“空腹”一般要求采血前12～14小时内禁食，比如，从抽血前一天晚上8点开始禁食（包括不要饮酒和吃零食），到次日早上8～10点抽血，这就是合乎要求的。在抽血的前一天应保持平常饮食习惯，不要进食过于油腻、高蛋白食物，不要喝酒；晚饭后不喝咖啡或浓茶。第二天早晨起床后，不吃早餐，少喝或不喝水，保持平静状态到医院去采血。人进食后的半小时内，血液会呈乳糜状，很多检验项目的检测需要经过比色的过程，乳糜血会严重干扰检测结果。而且需要空腹抽血检查的项目有很多，比如血糖、肝肾功能、糖化血红蛋白、内分泌功能等等。
二、“空腹”不包括“禁水”
抽血前如果大量饮水会稀释血液，导致诸多检测值出现误差，但这并不代表一点儿水也不能喝。空腹抽血前可以少量饮水，不超过100毫升，一般不会对化验结果产生明显的影响。
三、抽血前不宜多运动
运动会引起血液化学成分的改变，即便轻度运动也可能引起血糖值改变，而剧烈运动则可明显影响体内代谢和细胞内酶的释放。例如，转氨酶是诊断肝炎的重要指标，平时不经常运动的人，一旦过量运动，转氨酶值就会明显升高,而转氨酶在运动停止1小时后仍可偏高40%左右。为了减少运动对检验结果的影响，一般主张化验前2天内尽可能避免剧烈的运动和锻炼。早晨匆忙赶到医院的患者最好休息15～20分钟后再采血。
抽血后的注意事项
一、为了避免针口出血，在抽血后需用医用棉签轻轻按压，时间为三到五分钟，千万不要用手揉，否则会造成皮下血肿。如果在按压后仍有出血症状，需延长按压时间。如果抽血部位出现淤血症状，一天后用热毛巾轻敷即可改善，或待其自然消除。
二、在抽血后如果出现头晕、眼花、无力症状，需立即平躺，喝少量糖水，等这些症状有所缓解后再恢复活动。
三、按压针眼的棉签一定要丢到医院指定的医疗垃圾桶内，因为按压棉签上沾着血液的成分，可能造成污染、交叉感染问题，不能随意丢弃。
