2024-09-19
1.骨折了，赶紧给炖点骨头汤补补？
吃什么补什么，这是很多老一辈人的传统观念。在骨科病房里，经常可以见到家属风尘仆仆地给患者送骨头汤。其实，骨头中的钙能溶解在汤里的量很低，对于人体骨折端生长的促进作用是微乎其微的，骨头汤里更多的是油脂，非但没有补多少钙，却喝进不少脂肪，这对于有高血脂的患者极为不利。所以，骨头汤并不适合骨折患者。
2.休息，有时候是最好的治疗方法。
休息是骨科保守治疗中非常重要的一个方法。比如初期的关节炎、腱鞘炎、跟腱炎等，大多是因为无菌性炎症导致疼痛。而应对无菌性炎症，有时只需卧床休息一段时间，不刺激炎症部位，炎症多数会自行消退。
3.吃药，也许没有那么神奇。
生病吃药，仿佛是最寻常的事。在骨科门诊，医生建议患者做个封闭、理疗、手术，可能很多患者都会犹豫、拒绝，但是如果建议患者吃药，大多数患者都乐于接受，原因是吃药的痛苦最小。但是，在大部分骨科疾病中，也许吃药的效果是最差的。因为骨与关节部位的血液分布是非常少的，药物很难循环到患病部位，再加上一般的骨科药物靶向作用不强，吃上一片药，真正能分布到患病部位的量微乎其微。所以在大多数骨科疾病里，吃药的效果也许没您想象得那么神奇。当然，如果涉及风湿免疫系统的骨科病就是例外了。
4.不疼了就是好了？
很多患者有了腰疼、腿疼问题，往往不到正规医院进行诊断和治疗，却相信什么“神药”“一针灵”，觉得只要不疼了，就是好了。其实这是一种错误的观念。
疼痛是身体给您的一个警示，目的是在告知您哪个部位有疾病，提醒您赶紧去治疗。如果只是把疼痛消除了，但是疾病的病因还在，这无异于掩耳盗铃。所以，医生往往会帮您分析病情，查找病因然后再有针对性地治疗。在诊断尚不明确的情况下兜售所谓包治百病的“神丹妙药”，不可相信。
5.骨头没事，也要当心。
很多人脚扭了，手扭了，肿得老高，一拍片，骨头没骨折，患者就放松了警惕，认为“没事儿”了，其实这是错误的认识，因为只要扭伤，关节有肿胀就说明内部有出血，有出血就代表有损伤。而这些损伤并非骨头，可能是维持关节稳定的韧带，也就是咱老百姓所说的“筋”。试想，关节如果没有了筋的固定势必会不稳定或产生习惯性脱位。时间一长，关节出现问题也就不可避免。所以，骨科医生建议您关节扭伤后，如果肿胀得特别明显一定要到正规医院仔细检查，不要轻视。
6.骨科的炎症和一般的炎症不一样。
骨科疾病中大多数是无菌性炎症。无菌性炎症是针对有菌性炎症说的，比如我们平时感冒、肺炎、外伤后感染等，这都是有菌性炎症。而无菌性炎症和有菌性炎症相比，虽然都有红、肿、热、疼的症状，但有一点不同是，无菌性炎症不是细菌感染引起的，而是因为炎症部位长期劳损引起的。所以当您得了常见的膝关节炎、肩周炎一类的疾病，就别想着用消炎药了。
怀化市第五人民医院骨科专家提示：如果您遇到骨科相关问题，建议及时前往正规医院就诊咨询，查明病因，选择适合自己的治疗方式。切勿盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。
资料整理：张 萌
审核：卢丽琼
编辑：刘姿佑
责编：范 艳
2024年9月11日
上一篇：二十四节气里的养生哲学——冬至
下一篇：二十四节气里的养生哲学 ——白露
